公告
「預想明天的幸福,就能安慰今天的不幸;為了來年的快樂,才忍受今年的痛苦。」

發現你的青少年孩子「割傷」自己的確是非常可怕的事實,在你了解真正觸發自傷的動機前,你也許會擔心你的孩子想要自殺。當每一個想要觸碰那個問題的企圖似乎只會把他(她)推的更遠時,你能做的又是什麼呢?在這本充滿熱力又單刀直入的書裡,邁可‧賀蘭德博士──自傷專業的第一把交椅,將自傷的事實、以及如何中止自傷的行為一一攤開在你面前。你將會知道那種排山倒海似的情緒是如何讓青少年傷害自己的?而已經證實有效的治療(其中最有效的是DBT ──對話行為治療),可以協助你的孩子復原。

  本書《協助自傷青少年》展示了:你該如何跟你的自傷青少年孩子談論自傷的事、而不會讓情況變得更糟?也確切地解釋要如何找尋適當的治療師與治療課程?從數十年的臨床經驗以及新進的研究中,賀蘭德博士提供了具體的方式來協助你的子女因應極端的情緒、而不需要訴諸自傷;你也可以學到實際的溝通與問題解決技巧來減低家庭壓力,讓你可以在孩子復原期間,更輕鬆地照顧自己與孩子。

作者簡介

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↑國家,生日快樂

這麼特別日子當然要慶祝一下啦!

祝福台灣中華民國建國100年,今日是國慶生日快樂~~~~~

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↑有時候朋友會變成一種諷刺

大學讀了兩年,我才知道什麼叫做"表面"朋友

從我休學,一年半前,到現在快兩年了,沒有一位大學朋友打電話或者MSN來關心我

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原本要在昨天去辦退學的

後來導師不在(因為要導師簽章),所以想說打通電話去問看看教務處的承辦人

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↑明天起就是上課的日子

好快,休學了一年半,明天就是上課的日子了

開始又要當學生了,晚上又要去上課了

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↑沉思

最近家裡出現一些大狀況,隨時都有可能危害到生命安全

前幾天隔壁在施工蓋房,超抽地下水(因為要把地下水抽空他們才可以蓋房)

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↑我必須承認我出局了

好吧,我整個都很亂

今天是選課,結果耶,我從早上就點登進去,到下午三點才登入進去

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↑我要瘋了!

我覺得我自己一直找麻煩給自己

事情是這樣的

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↑徘徊

現在有兩件很重要的事情要考慮

就是我的電腦課程和工作

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↑高舉雙手

好久沒來放圖片寫日記了

我昨天去參加的政府電腦補助課程,我在最後一天報名,最後一天繳交資料

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