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這也是污穢那也是污穢,晚上都無法入眠,飽受折磨。

目前日期文章:201003 (20)

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今天和諮商老師談的不是不愉快,是落差太大了

我原本想討論我日記的東西,可是不知道為什麼討論到家庭
那是我最不想碰的地方

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我不知道是不是上上個禮拜開始吃了兩種憂鬱症(立普能和千憂解)的藥,造成血壓降低
我以為只是我躺下在起來頭昏而已,沒想到我連坐下在站起都會暈眩

昏倒跌坐在地次數已經五六次了(有一次還臉著地)

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即使心情平平的,我的情緒還是很不安

一直無法讓自己真正的開心起來

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最近的生活還算是平平的

昨天去學開車,方向盤果然很難握

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這幾天得狀況依然很不好,被那位同事搞的都快要發病了

不過朋友也說的好,壞的人不交也罷,這種人早該和他絕交了,只有我在那邊一直低聲下氣的
因為我對朋友都是一樣的,我總是不希望有太多的不愉快事情

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這篇是補打昨天的

昨天經歷過一場很悲傷的時段,我等於是躲回房間放聲大哭
為什麼會情緒崩潰,我這邊就不想多說了

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我幾乎一整天躺在床上,已經超過18個小時了

最近不安的心情又開始了,害怕與人接觸,害怕找工作,害怕課業
害怕及擔憂的事情太多太多了,已經無法再用藥物來控制我的腦神經

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人的心總是有高低起伏,情緒也是有的

今日的情緒也是高低起伏
早上是高的,下午是低的,傍晚是低的,晚上也是低的

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今天很高興能夠收到珮瑜的禮物
畫筆盒,久石讓的CD,和一本有關憂鬱症的書
她也幫助我,她很願意幫助我,謝謝她
這些禮物我都很喜歡

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雖然父親極力反對我吃治療重鬱症的藥片
但我覺得沒有它不行,我必須服用它,因為我需要

吃了藥居然還能小盹一會,我都已經快中午起床的說

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昨天因為陷入悲傷,趕緊吃了藥,十點多就衝回房間去睡覺
所以才沒有寫昨天的日記


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陰雨綿綿,我的心情也跟著憂鬱起來

今天早上七點多起床,和父母去了一趟廟拜拜
下午很累的就睡著了,但昨天晚上睡的並不好

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血從手腕不是滲透出來,是流下來

今天我又割手了
憂鬱使我難熬,讓我不得不用一種方式使我的痛苦減輕

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哭了,今天哭了

疼痛難耐,我的心

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早上起床告訴自己今天要開心
下午去了一趟超市買了一些東西

回到家,落寞突然襲擊我,我又陷入低潮

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今天還是睡到中午才起床

起床時頭腦曾有一片混亂過,想了好多事情,好多事情都湧了上來

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早上九點多起床,我是故意的

和阿媽去吃了早餐,逛了市場
我刻意要讓自己開心,所以買了幾朵花回家裝飾

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實在不知道該說什麼了

今日的心情很差,尤其是看完醫生回來,我覺得我的狀況又變差了

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即便今天的太陽沒有很大,我依然保持著好心情

雖然對於晚上要上課感覺很鬱悶,但是提早出門之後感覺良好
和朋友一起吃了晚餐,在上課的時候也戰戰兢兢的

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早上起來,心情不算差,我覺得今天是好的開始

八點多我一大早爬起來,我感覺時間變多了,能做的事情也多了
一早幫阿爸做事,隨後又和阿媽去逛菜市場

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